Ctv provocarea pierderii în greutate


Fotografie prin amabilitatea Sara Murphy Consilier înscriere GCU Sara Murphy este în cea mai bună formă fizică a vieții sale - a slăbit de kilograme, mai mult de jumătate din greutatea corpului - și capul este într-un loc bun și acum.

ctv provocarea pierderii în greutate ce sunt arzătoarele de grăsime pentru

Și acest nativ din Kentucky, în vârstă de 40 de ani, ctv provocarea pierderii în greutate începe. Murphy, care are o înălțime de 4 picioare și 5 inci, deoarece creșterea ei verticală a fost afectată de hipocondroplazie, o tulburare de dezvoltare cauzată de un defect genetic, a fost audiată anul trecut pentru program.

La de lire sterline, era literalmente bolnavă și obosită să fie supraponderală.

ctv provocarea pierderii în greutate fat man trebuie să piardă în greutate

S-a întâlnit cu o provocare din partea co-gazdei programului, antrenorului Chris Powell. După ce s-a antrenat cinci zile pe săptămână, două până la patru ore pe zi timp de șase săptămâni înainte de maratonul din decembrie de la Honolulu, s-a trezit suficient de puternică pentru a termina.

ctv provocarea pierderii în greutate cum să pierdeți în greutate în degete rapid

Acesta a devenit un instrument motivațional pentru Murphy, care nu dorea să primească un apel telefonic de urmărire, dacă s-ar fi îngrășat, de la Powell. Concurenții au avut și consiliere pentru a scoate la suprafață sursa mâncării lor excesive. Murphy a descoperit că avea multe lucruri îmbuteliate înăuntru.

De asemenea, dieta ei s-a schimbat drastic.

ctv provocarea pierderii în greutate pierderea în greutate a lui natalie

Mănânc de cinci ori pe zi, legume proaspete, carbohidrați pentru sănătate și grăsimi. Cântărirea finală a fostpe care o menține păstrând toate obiceiurile bune pe care le-a învățat. De asemenea, ea dezvoltă un site web despre fitness și nutriție, începe o carte și are alte planuri despre care puteți citi pe pagina ei de Facebook, Sara Murphy Extreme Weight Loss.

Hipnoza pentru controlul greutatii - psihoterapie hipnotica