Poate pierderea în greutate provoacă dureri de spate inferioare. Durere de spate: tipuri, cauze si tratamente


De ce suferim de dureri de spate? Nu te pierderea în greutate moarte, nu ești doar tu. Asta înseamnă că 2 din 3 persoane au întâmpinat sau vor întâmpina această problemă la un moment dat în viața lor.

poate pierderea în greutate provoacă dureri de spate inferioare

Potrivit studiului Global Burden of Disease, durerile lombare se află printre primele zece afecțiuni care ne afectează capacitatea de muncă și este principala cauză de absenteism la locul de muncă. Cu alte cuvinte, oricine poate deveni o victimă a durerii lombare, fără să aveți antencedente de leziuni sportive, domestice și fără a fi expuși factorilor de risc specifici.

De multe ori afecțiunea nu este gravă și în majoritatea cazurilor nu este identificată nicio cauză specifică, fapt ce duce la videcarea de la sine în decurs de săptămâni. Uneori durerea poate fi un semnal real din partea organismului că ceva nu este în regulă.

Durerea pelvină. Interviu cu medicul ginecolog, Ana Pleșacov

De ce este atât de frecventă durerea lombară? Răspunsul standard la această întrebare are legătură cu anatomia scheletului. Poate pierderea în greutate provoacă dureri de spate inferioare vertebre sunt supuse unor suprasolicitări. Această zonă este supusă unui număr mare de mișcări și greutăți ce pot cauza leziuni.

poate pierderea în greutate provoacă dureri de spate inferioare

Conform fizioterapiei moderne, punctele declanșatoare dureroase miofasciale sau nodurile musculare, apar ca mici zone de mușchi întărite, asemănătoare unor noduli, ce pot fi dureroși la atingere. Potrivit susținătorilor teoriei punctelor de declanșare, acest tip de nodul este adesea întâlnit în zona mușchilor lombari și pelvieni.

Durere de spate: tipuri, cauze si tratamente

Oricare ar fi motivul, o serie de kinetoterapeuți și specialiști în masaj consideră că talia este bogată în puncte de declanșare, drept urmare, ele sunt ținta diverselor tipuri de masaje, întinderi, comprese calde și mobilizări.

Durerea pare să răspundă bine ca urmare a acestor acțiuni. Cauze structurale ale durerii lombare Durerea lombară este cel mai adesea atribuită mai multor factori biomecanici majori: Hernia de disc Hernia de disc, numită și discopatie sau prolaps de disc intervertebral, este o deteriorare a discurilor intervertebrale.

Nucleul discului poate intra în canalul spinal și mai departe poate intra în contact cu nervii care trec pe acolo, comprimându-i, provocând astfel durere în partea inferioară a spatelui și în alte zone, cum ar fi picioarele.

Durerea de spate

Artroza coloanei vertebrale În artroză sau osteoartrita, se observă degenerarea lentă umflarea și deformarea articulațiilor, fiind o consecință a înaintării în vârstă. Aceasta poate fi o cauză a durerii și se poate manifesta prin prezența unor furnicături la nivelul coloanei vertebrale. În plus, subțierea cartilajului poate duce la o frecare crescută între articulații și inflamația țesuturilor înconjurătoare, ce inevitabil provocă dureri de spate. Postura necorespunzătoare Poziția pe care o abordăm atunci când stăm în picioare sau în șezut, este un subiect frecvent de discuție atunci când vine vorba despre durerilor lombare.

Ce cauze pot avea durerile de spate

Se presupune că întreruperea regulată și prelungită a acestei posturi, în special în poziția de șezut, poate produce o presiune excesivă la nivelul articulațiilor, mușchilor și a discurilor intervertebrale, și poate duce chiar la modificări anatomice ale coloanei vertebrale. Toate acestea, conform conceptelor populare, pot provoca nervi ciupiți și implicit, dureri de spate.

Potrivit acestora, această slăbire și scurtare a mușchilor poate fi un eveniment cu un rezultat dureros din cauza oboselii și iritării. Leziuni În această categorie intră toate traumatismele fizice acumulate de-a lungul vieții, cum ar fi: căderi, accidente, ridicări de greutăți, mișcări bruște și multe altele.

Unele leziuni ce apar choline inositol pierdere în greutate pcos nivelul spatelui și la nivelul zonei lombare pot apărea brusc, altele se pot dezvolta lent în timp.

Există convingerea că sportivii în special halterofilii și culturiștii și muncitorii constructori, cărăuși sunt mai expuși riscului de a suferi leziuni ale spatelui, dar acest lucru nu este neapărat adevărat. Aceste leziuni pot apărea și în timpul unui strănut sau a unei aplecări ridicarea unui obiect de pe podea.

poate pierderea în greutate provoacă dureri de spate inferioare

Activitatea fizică regulată și cea concentrată pe partea inferioară a spatelui sunt cele mai bune practici pentru prevenire și reabilitare. Uneori, conceptele tradiționale, nu explică durerea lombară.

Am analizat mai sus câteva dintre cele mai poate pierderea în greutate provoacă dureri de spate inferioare cauze structural ale durerii lombare, însă, chiar dacă sunt diagnosticate, aceste afecțiuni nu pot explica numărul mare de cazuri de dureri lombare.

Cu alte cuvinte: Durerea lombară nu este întotdeauna cauzată de modificări structurale și de postură; Modificările structurale și de postură nu cauzează întotdeauna dureri de spate. Studiile arată că marea majoritatea persoanelor fără antecedente de dureri lombare au aceleași deformări structurale ale coloanei vertebrale ce adesea cauzează probleme de spate. Și există, de asemenea, milioane de oameni cu dureri cornice de spate ce nu au modificări structurale.

  • Cum să pierdeți operațiunea în greutate
  • Durere care ajunge sub genunchi Un prejudiciu recent, lovitura sau traume la spate Incontinenta urinara Incontinenta fecala - va pierdeti controlul intestinului Amorteala in jurul organelor genitale Amorteala in jurul anusului Cauzele durerilor de spate Durerile de spate pot sa apara brusc si sa dureze mai putin de sase saptamani acute si pot fi cauzate de o cadere sau de ridicare greoaie.
  • Boala degenerativa a discului intervertebral — mai ales ca urmare a inaintarii in varsta; Spondiloza lombara; Stenoza lombara; O trauma — poate fi vorba despre un accident sau o cadere.
  • O serie de probleme structurale pot duce la dureri de spate acute sau cronice: Ruptura unui disc intervertebral - fiecare vertebra a coloanei este ancorata in discuri intervertebrale care amortizeaza miscarea.

ÎnAmerican Journal of Neuroradiology a publicat o recenzie a informațiilor științifice pe această temă. S-a constatat că un număr mare de oameni sănătoși, fără dureri, aveaua semne de degenerare a coloanei vertebrale.

poate pierderea în greutate provoacă dureri de spate inferioare

Rcenzia concluzionează că multe dintre aceste modificări structurale apar datorită înaintării în vârstă, și, în multe cazuri, imagistica poate fi un motiv de îngrijorare nejustificată pentru acești pacienți. Un sondaj efectuat pe de kinetoterapeuți europeni a constatat că nu există un consens standard pentru o postură adecvată de ședere.

poate pierderea în greutate provoacă dureri de spate inferioare

Experții consideră că diferite persoane se simt bine în diferite poziții O'Sullivan, et. O revizuire sistematică a peste 50 de publicații nu a găsit nicio relație între magnitudinea curburii coloanei vertebrale și durere Christensen, et. O revizuire din nu a găsit dovezi convingătoare cum că ar exista vreo legătură între statul prelungit cu spatele îndoit și durerea lombară Ribeiro, et.

poate pierderea în greutate provoacă dureri de spate inferioare

Acestea și o serie de alte rapoarte arată că, contribuția majorității anomaliilor mecanice la durerea lombară este exagerată și astfel de diagnostice sunt problematice din mai multe motive: Studiile din ultimii 25 de ani nu numai că nu susțin cauzele structurale pentru un procent semnificativ de cazuri de dureri lombare, dar deseori le resping.

Există o lipsă de acuratețe a diagnosticului - specialiștii pun diagnostice diferite și printre ei rareori există un consens cu privire la cauza durerii de spate. Chiar dacă există un acord asupra diagnosticului, opțiunile de tratament sunt limitate sau chiar inexistente.

Structuralismul umbrește conceptele moderne și potențial utile când vine vorba de explicarea durerii.

Tensiunea din mușchi și ligamente cauzează adesea dureri lombare. Încordarea apare, de obicei, ca urmare a ridicării incorecte a obiectelor grele sau în urma unor mișcări bruște și incomode. Încordarea poate apărea și că urmare a suprasolicitării. Probleme la șira spinării Vertebrele sunt oasele interconectate care formează șira spinării, iar între ele se găsesc discurile intervertebrale. Adesea, lezarea acestor discuri este cauza durerilor de spate.

Cauze biologice și psiho-sociale ale durerii lombare Înțelegerea modernă și mai completă a problemelor legate de traume și durerii, solicită medicilor și pacienților să nu mai privească corpul ca pe o grămadă de articulații și oase care se destramă și să înceapă să acorde mai multă atenție factorilor din urmatoarele domenii: Fiziologie.